Plávanie nie je len bežným zdravotno-výchovným činiteľom, ale aj životnou nutnosťou. Zvládnutie vodného prostredia prispieva aj k otužovaniu a zdravému sebavedomiu človeka. Popri zvyšovaní úrovne pohybových schopností a plaveckých zručností sa aplikáciou plávania pestuje u žiakov pohotovosť, odvaha, rozhodnosť a správanie sa v nezvyčajných situáciách.
Takto definujú význam plávania pre žiakov 1.stupňa učebné osnovy. Pri vymenovaní všetkých pozitív sa však nikde neuvádza, koľko zábavy a radosti takýto plavecký výcvik žiakom prináša. Niet divu, že sme sa ho nevedeli dočkať! Veď sme sa naň tešili už od tretieho ročníka, kedy nám neplánovaná údržba plavárne v Púchove znemožnila zúčastniť sa ho v stanovenom termíne.
Celý týždeň, od 13. do 17. marca, sme pravidelne trávili časť vyučovania poctivým tréningom. Každý deň bol priam nabitý novými hrami a súťažami, vďaka ktorým sme získavali potrebné plavecké zručnosti.
Po dôkladnej každodennej rozcvičke sme sa venovali cvičeniam na suchu i vo vode. Ich cieľom bolo nielen dôkladné precvičenie celého tela, ale najmä odstránenie strachu z vodného prostredia. Raz darmo. Nie každý bol dobrým plavcom a viacerí z nás mali z vody nemalé obavy. Vďaka rôznorodým činnostiam a fantastickému prístupu trénerov z vodnopólového centra v Novákoch však počiatočný strach veľmi rýchlo opadol a nahradila ho zdravá zvedavosť, čo všetko majú pre nás tréneri plávania pripravené. A veru toho nebolo málo. Od hier vo vode (pretláčanie, hľadanie predmetov na dne, podliezanie a preliezanie prekážok, lezenie po dne, robenie vlnobitia, "dubáčikov a hviezdíc"...) sme postupne prešli k nácviku splývania a k oboznámeniu sa s viacerými plaveckými štýlmi (prsia, kraul, znak).
Na záver došlo aj na nácvik skokov do vody z okraja bazéna rôznymi spôsobmi. Pre viacerých to bola poriadna výzva, ktorú sme však nakoniec všetci úspešne zvládli.
Najväčším prínosom plaveckého výcviku však bolo nielen množstvo nezabudnuteľných zážitkov, ale najmä prebudenie záujmu o plávanie a neustále zlepšovanie sa v tom, čo sme sa počas kurzu naučili. Verím, že nadobudnuté zručnosti nám pomôžu v tom, aby sme vodu považovali za svojho kamaráta a aby sme sa v nej vždy cítili bezpečne